精美

今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳住宿優惠網宜蘭就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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商品訊息描述:

主要設施

  • 25 間客房
  • 頂樓天台
  • 每日客房清潔服務
  • 圖書館
  • 自助洗衣
  • 行李寄存

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 需預約飯店外停車場車位

鄰近景點

  • 位於江南
  • COEX 會展中心就在附近
  • 宣陵公園就在附近
  • 奉恩寺就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 蠶室棒球場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



農曆春節的大吃大喝過後,天氣又變冷懶得出門,減肥也成了許多人口中的新年第一目標,但事實上說得容易做的難!屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症,以緩慢持續的步調減輕體重,有效獲得健康的減重方式。

屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示,在醫學下看肥胖,主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖,體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%,女性體脂肪≧30%],但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分,女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。

▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。(圖/記者陳宗傑攝)

曾子桂醫師指出,造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時,會以脂肪的形式囤積體內,久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表,還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病,造成健康危害,如果維持體重在正常範圍,就更能遠離以上種種的健康問題。

該如何治療肥胖症?曾子桂說,應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療,再依個別情況作飲食調整配合適當運動,以緩慢持續的步調減輕體重,才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。



中國時報【陳世宗╱台中報導】

經濟部水利署表揚全國水患自主防災社區推動成果,在崑山套房飯店科技大學舉辦「105年度經濟部水利署水患自主防災社區」評鑑;全國49處得獎社區中,台中市囊括17處;包括烏日區前竹里第三年連續獲得特優獎等,總得獎數全國第一,拿下二連霸的傲人佳績。

水利局長周廷彰說,全國評鑑中,台中市共17處社區獲獎,包括烏日區前竹里獲頒特優獎,大里塗城里、霧峰區五福里、太平區中興里、烏日區南里里及溪尾里等5處優等獎;及其他11處社區獲甲等獎,較去年增加5處社區獲獎,直轄市評鑑中再次榮獲績優獎,總獎金共135萬。

水利局指出,去年尼伯特、莫蘭蒂、馬勒卡及梅姬颱風期間,台中市各地傳出路樹、招牌看板倒塌等災情。自主防災社區充分展現預警功能,災害時協助通報並持續關切獨居老人、行動不便民眾及婦孺等對象;災後全力動員進行環境清掃等復原工作。

周廷彰表示,台中市已建置完成54處水患自主防災社區,今年預計再輔導新增7處,預計社區活動成員總人數可達1900人;未來將持續推動水患自主防災社區發展工作,充分發揮在地防汛能量,建構安心、安穩、安全的社區環境。

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